Pavla Geršlová, DiS.
Potřebujete li se zbavit bolestí těla, a nebo se jen uvolnit od stresu a zapomenout na běžné starosti, ráda Vám pomohu. Po 8 leté praxi ve farmacii a bohatých osobních zkušenostech se svým vlastním tělem ve fyzioterapii apod., jsem zvolila práci, která bude nejen pro mne přínosnější a v některých případech i efektivnější. Mám téměř 5 letou praxi jako masérka ve zdravotnictví a věnuji se převážně zatím, zdravotním masážím, abych pomohla od bolestí, spasmů a uvolnila tělo.
Co nabízím:
Klasická zdravotní masáž
Masážních techniky, jejichž cílem je uvolnění přetěžovaných svalových skupin a následné zbavení od větších bolestí.
Hloubková masáž krku
Je speciální technika k uvolnění hlubokých svalů krční páteře, při které se uvolňují i svaly hrudní páteře, pro větší účinnost, je třeba ji provádět na hraně bolesti. Je vhodná u svalových blokád šíjových a mezilopatkových svalů, i odstranění bolesti paží, při migrénách a ušním Tinnitu.
Breussova masáž páteře
Tato technika je více terapeuticko-relaxační, uvolňuje páteř a svaly v jejím okolí. Podstata této metody je vtírání oleje do meziobratlových plotének, které nám v průběhu života vysychají, a tím mohou i nastat postupem času větší zdravotní komplikace. Ideálně se používá třezalkový, který více prokrvuje, ale není to nutnost.
Havajská masáž "Lomi Lomi" nebo také Loving Hand - laskavé ruce
Tradiční masážní technika, která se začala užívat na Havajských ostrovech a je odvozena od polynéské metody obnovení rovnováhy těla a mysli. Základem jsou rytmické pohyby využívající nejen prsty a dlaně, ale také předloktí a lokty, to poskytuje stimulaci pro krevní oběh a celkový lymfatický systém, hluboce harmonizuje tělo i duši, odstraňuje svalovou bolest, únavu a napětí, uvolňuje bolestivá kloubní spojení a napomáhá maximální detoxikaci Vašeho organismu.
Měkké techniky
Jedná se o méně příjemnou techniku, přesto současně velmi uvolňující. Ztuhlá záda, nepohyblivá kůže "nalepená" na svalstvo, neohebnosti, omezený rozsah pohybu při běžných denních činnostech, citlivá místa (trigger points nebo spoušťové body), to jsou vše indikace pro použití měkkých technik. Pracuje se u nich na sucho, bez použití masážního prostředku a jde o práci s měkkými tkáněmi, tedy s kůží, podkožím, fasciemi a svalstvem.
Uvolňovací techniky
Uvolnění menší blokace v oblastech krku, zad, hlavy, pánve.
Thajská masáž nohou
+ šije, ruce nebo dle potřeby
Indická masáž hlavy
+ šíje, ruce nebo chodila
Relaxační masáž
podle potřeby klienta
Ceník:
60 min. / 1100,-
75 min. / 1350,-
90 min. / 1550,-
Možnost i permanentky pro efektivnější pomoc a dle výběru po domluvě od 3 - 8 masáží.
Kontakt:
Pavla Geršlová
Tel: 731 879 813 - lépe sms nebo WhatsApp a zavolám zpět :)
web: https://www.masazepavlag.cz/
Pavla Geršlová, DiS.
Potřebujete li se zbavit bolestí těla, a nebo se jen uvolnit od stresu a zapomenout na běžné starosti, ráda Vám pomohu. Po 8 leté praxi ve farmacii a bohatých osobních zkušenostech se svým vlastním tělem ve fyzioterapii apod., jsem zvolila práci, která bude nejen pro mne přínosnější a v některých případech i efektivnější. Mám téměř 5 letou praxi jako masérka ve zdravotnictví a věnuji se převážně zatím, zdravotním masážím, abych pomohla od bolestí, spasmů a uvolnila tělo.
Co nabízím:
Klasická zdravotní masáž
Masážních techniky, jejichž cílem je uvolnění přetěžovaných svalových skupin a následné zbavení od větších bolestí.
Hloubková masáž krku
Je speciální technika k uvolnění hlubokých svalů krční páteře, při které se uvolňují i svaly hrudní páteře, pro větší účinnost, je třeba ji provádět na hraně bolesti. Je vhodná u svalových blokád šíjových a mezilopatkových svalů, i odstranění bolesti paží, při migrénách a ušním Tinnitu.
Breussova masáž páteře
Tato technika je více terapeuticko-relaxační, uvolňuje páteř a svaly v jejím okolí. Podstata této metody je vtírání oleje do meziobratlových plotének, které nám v průběhu života vysychají, a tím mohou i nastat postupem času větší zdravotní komplikace. Ideálně se používá třezalkový, který více prokrvuje, ale není to nutnost.
Havajská masáž "Lomi Lomi" nebo také Loving Hand - laskavé ruce
Tradiční masážní technika, která se začala užívat na Havajských ostrovech a je odvozena od polynéské metody obnovení rovnováhy těla a mysli. Základem jsou rytmické pohyby využívající nejen prsty a dlaně, ale také předloktí a lokty, to poskytuje stimulaci pro krevní oběh a celkový lymfatický systém, hluboce harmonizuje tělo i duši, odstraňuje svalovou bolest, únavu a napětí, uvolňuje bolestivá kloubní spojení a napomáhá maximální detoxikaci Vašeho organismu.
Měkké techniky
Jedná se o méně příjemnou techniku, přesto současně velmi uvolňující. Ztuhlá záda, nepohyblivá kůže "nalepená" na svalstvo, neohebnosti, omezený rozsah pohybu při běžných denních činnostech, citlivá místa (trigger points nebo spoušťové body), to jsou vše indikace pro použití měkkých technik. Pracuje se u nich na sucho, bez použití masážního prostředku a jde o práci s měkkými tkáněmi, tedy s kůží, podkožím, fasciemi a svalstvem.
Uvolňovací techniky
Uvolnění menší blokace v oblastech krku, zad, hlavy, pánve.
Thajská masáž nohou
+ šije, ruce nebo dle potřeby
Indická masáž hlavy
+ šíje, ruce nebo chodila
Relaxační masáž
podle potřeby klienta
Ceník:
60 min. / 1100,-
75 min. / 1350,-
90 min. / 1550,-
Možnost i permanentky pro efektivnější pomoc a dle výběru po domluvě od 3 - 8 masáží.
Kontakt:
Pavla Geršlovácz/
Tel: 731 879 813 - lépe sms nebo WhatsApp a zavolám zpět :)
web: https://www.masazepavlag.